1661
3
2 удивительных домашних рецепта для полноценной гигиены полости рта!
Зубной налет – это скопление отходов на поверхности зубов, которые могут вызвать неприятный запах изо рта и другие проблемы с полостью рта.
Это проблема возникает, когда пищевые остатки затвердевают на зубах и вызывают кровотечение и галитоз. Хотя окончательного решения этой проблемы нет, но есть несколько естественных средств, которые могут облегчить ее.
Налет на зубах — эта распространенная проблема для курильщиков и любителей кофе, вы должны знать, что это может вызвать дополнительные проблемы.
Мы рекомендуем посещать стоматолога два раза в год для чистки. Это дорогостоящая и эффективная процедура, но зачем платить, когда есть невероятное средство, которое может удалить зубной налет дома!
Вот что вам нужно сделать:
Рецепт №1.
Ингредиенты:
- Половина литра воды.
- 60 грамм муки с ореховой скорлупы.
Приготовление:
Залить кипяченой водой и 60 грамм муки из ореховой скорлупы в кастрюлю, затем тушите эту смесь на медленном огне в течение 10 минут.
Вы должны получить пасту, подобную зубной пасте, которую вы должны использовать для чистки зубов в течение 5 минут два раза в месяц.
Рецепт №2.
Ингредиенты:
- Половина литра воды.
- 2 столовые ложки сока лайма.
- 2 столовые ложки измельченных семян подсолнечника.
Приготовление:
Замочите ингредиенты в кастрюле на час, затем используйте смесь для чистки зубов два раза в месяц в течение 5 минут. Это удалит зубной камень и зубной налет из ваших зубов.
Гигиена полости рта очень важна для ваших зубов и вашего общего состояния здоровья. Помимо уродливого внешнего вида, вы также увеличите риск ряда серьезных заболеваний.
Советы:
1.Вы должны чистить зубы в течение 2 минут после каждого приема пищи, уделяя особое внимание молярам.
Используйте натуральную зубную пасту, поскольку коммерческие зубные пасты очень агрессивны и наносят ущерб вашему уровню рН в полости рта.
2.Также рекомендуется каждый вечер использовать зубную нить, чтобы удалить все остатки пищи из ваших зубов. Вы также можете использовать жидкость для полоскания рта, чтобы хорошо очистить полость рта.
3.Наконец, отправляйтесь на обычную стоматологическую проверку два раза в год, чтобы обнаружить любые проблемы, требующие фиксации.
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
